“空中断桥”户外素质拓展项目的玩法介绍

素质拓展项目名称:空中断桥 copyright dedecms

项目类型:户外素质拓展型、个人挑战项目 copyright dedecms

道具要求:头盔3个,半身安全带3副,短绳2根,钢索4,主锁3,长绳1,短扁2,主锁2,上升器1,长扁3。

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场地要求:断桥场地一处、设备包一个,其中包括:主锁(包括位机锁)4个 、钢锁2个、上升器2个、保护绳2条、半身安全带3条、安全头盔1个 dedecms.com

详细游戏内容:

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学院在教练的指导下穿上保险衣扣上保险绳,从下往上爬到8米高的跳板上,跳板与对面平台板的间隔是1.3米-1.8米远。 织梦好,好织梦

要求:在教练的保护下,队员从8米高的跳板上跳到对面的平台上。 操作步骤: 团队展示-布置任务-安全保护(安全员和队长)-穿戴要领-示范-检查装备-充电-带上升器上架(先培训后队员)-监控-分享。

活动目标: 本文来自织梦

1、增强自我控制与决断能力以适应不断变化的外部环境。

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2、克服心理压力,建立挑战困难的自信心与勇气。

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3、无论后退是多么舒适,也不为舒适而后退。 copyright dedecms

4、重新审视个人能力,不轻言失败。 织梦好,好织梦

5、理解他人,换位思考。

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6、学会用平常心对待新的、严峻的挑战。

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7、培养学员勇于进取勇于创新的精神。 本文来自织梦

8、激励学员突破自我、超越自我、激发潜能,领会“往前一小步,人生一大步”的真正内涵。

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项目注意事项:

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1、队员中是否有上肢及腰部受过伤的,以及心脏、血压不好的,有严重恐高症的队员不要参加此项目。 copyright dedecms

2、断桥的桥距离应针对不同身高、体形和身体素质的队员做适当调整。

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3、项目过程中,教练与队员始终都要处于被保护状态,安全带必须打反扣并戴好安全帽。丝扣锁或钢锁锁紧后反半扣。锁的开口方向向内。 内容来自dedecms

4、为了队员的安全,必须按教练的指导来做项目。在没有教练的指导下,队员不得私自攀爬训练架和做具有危险性的动作。在跨跃断桥时,不要做助跑的动作,正确方法应把脚探出断桥510CM跨过去,要时刻提醒队员要跨而不要迈,以避免出现事故。 dedecms.com

空中断桥素质拓展项目